#4 – Salz und Zucker in unserer Ernährung

Shownotes

Von ganzem Herzen Xund! Gemeinsam mit Diätologin Andrea Hiemetzberger vom Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs sprechen wir in dieser Folge über die herzgesunde Ernährung. Inklusive Tipps und Tricks, wie herzgesunde Ernährung zuhause gleichzeitig das Herzinfarktrisiko senkt und schmecken kann. Oft sind es nämlich die kleinen Dinge! Pascal und Karl durften sich davon gleich aus erster Hand überzeugen – mit dem eigens entwickelten Herzbrot, eigenen Sirupen und jeder Menge herzgesunder Lebensmitteln! Was die beiden sonst noch erfahren haben? Hör rein und finde es heraus!

Mehr Infos zum Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs: www.waldviertel.at/gesundheit-herz-kreislauf-zentrum-gross-gerungs

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Pascal und Karl von 2:tages:bart begeben sich in den ersten 5 Podcastfolgen mit dem Rad auf eine Reise durchs Waldviertel. Mit dem Ziel, den vom Tour-Alltag gestressten Körper wieder in Einklang zu bringen. Dafür radeln sie von einem Gesundheitsbetrieb zum nächsten und holen sich im Gespräch mit Gesundheitsexpert:innen Tipps für ein gesünderen Lebensstil.